가발을 처음 착용하는 사람을 위한 필수 팁

처음 가발을 착용하시면 조금 어색함을 느끼실 수도 있습니다. 그것은 완전히 정상입니다! 새로운 가발 착용자의 거의 절반은 가발이 일상 생활에 영향을 미친다고 말하며 많은 사람들이 다른 사람들의 생각에 대해 걱정합니다. 이 차트를 보십시오. 여러분은 혼자가 아닙니다!

주요 시사점

• 귀하의 필요에 맞는 가발 유형을 선택하십시오. 스타일링을 위한 인간 모발이나 손쉬운 관리를 위한 합성 모발과 같은 옵션을 고려하십시오.

• 머리를 측정하고 스트랩을 조정하여 올바른 핏을 확인하세요. 좋은 핏은 편안함과 외관을 향상시킵니다.

• 자신감을 키우기 위해 집에서 가발 착용을 연습하세요. 친숙한 스타일로 시작하여 자신과 같은 느낌을 받으세요.

올바른 가발을 선택하세요

가발 종류

처음으로 가발을 고르는 것은 부담스러울 수 있지만 옵션은 많습니다. 주요 유형을 비교하는 데 도움이 되는 간단한 표는 다음과 같습니다.

합성 가발은 관리가 쉽고 색상이 다양합니다. 세탁 후에도 스타일이 유지되지만 대부분의 경우 열 도구를 사용할 수 없습니다. 인모 가발은 실제처럼 보이고 느껴지며 원하는 대로 스타일을 지정할 수 있습니다. 비용은 더 많이 들지만 수명은 더 길어집니다.

핏 & 사이즈

가발을 착용할 때 잘 맞는 것이 큰 차이를 만듭니다. 사이즈를 찾으려면 부드러운 줄자를 잡고 다음 단계를 따르세요.

1. 앞머리 헤어라인부터 시작하여 머리 둘레를 측정하세요.

2. 정수리부터 턱까지 측정하세요.

3. 크라운부터 어깨까지 측정하세요.

4. 앞머리 헤어라인부터 눈썹까지 측정하여 앞머리를 연출합니다.

5. 머리 꼭대기부터 귀까지 측정하세요.

6. 앞머리선부터 목덜미까지 측정하세요.

대부분의 가발에는 조절 가능한 끈이 있습니다. 가발이 미끄러지면 이 끈을 조이거나 가발 그립을 사용해 보세요. 사이즈가 확실하지 않은 경우 전문가에게 도움을 요청할 수도 있습니다.

팁: 자연 모발의 경우 가발에 클립이나 빗을 꿰매어 고정하면 가발을 제자리에 고정하는 데 도움이 됩니다.

스타일과 편안함

당신은 가발이 보기에 좋고 편안함을 느끼기를 원합니다. 앞면 레이스와 모노필라멘트 캡이 자연스러운 헤어라인을 연출하고 두피가 숨을 쉬게 해줍니다. 일부 캡은 머리를 시원하고 편안하게 유지하기 위해 메쉬나 부드러운 레이어를 사용합니다.

당신의 일상을 생각해 보세요. 활동적이라면 관리하기 쉬운 가발을 선택하세요. 특별한 이벤트의 경우 더 멋진 스타일을 원할 수도 있습니다. 가장 자연스러운 모습을 위해 자연스러운 모발에 색상과 질감을 맞추십시오.

가발 착용 방법

처음으로 가발을 착용할 준비를 하는 것은 큰 일처럼 느껴질 수 있지만, 금방 익숙해질 것입니다. 다음은 가발을 착용할 때마다 자신감을 갖는 데 도움이 되는 간단한 단계별 가이드입니다.

머리 준비

자연스러운 머리카락이 최대한 평평하고 매끄러운지 확인하는 것부터 시작하세요. 이렇게 하면 가발이 편안하게 앉고 자연스럽게 보이도록 도와줍니다.

1. 머리가 짧다면 뒤로 빗어 펴서 펴주세요.

2. 긴 머리의 경우 여러 섹션으로 나누고 납작한 핀 컬이나 작은 땋은 머리를 만드세요. 부딪히지 않도록 머리 주위에 고르게 고정하십시오.

3. 실핀이나 머리핀을 사용하여 느슨한 가닥을 고정하세요.

4. 가발을 착용하기 전에 머리카락이 깨끗하고 건조한지 확인하세요. 이는 두피를 건강하게 유지하고 가려움증을 예방하는 데 도움이 됩니다.

팁: 두껍거나 긴 머리카락의 경우 여러 개의 작은 땋은 머리나 롤빵을 사용하여 모든 것을 평평하고 편안하게 유지하세요.

가발 모자를 사용하세요

가발 모자는 가발을 착용할 때 가장 좋은 친구입니다. 자연스러운 모발을 제자리에 유지하고 가발을 안전하게 유지하는 데 도움이 됩니다.

• 선택하세요 가발캡 . 편안한 느낌을 주는 메쉬와 나일론 캡이 인기가 있지만 벨벳 안감 캡은 추가적인 그립감을 제공합니다.

• 가발 캡을 머리 위에 놓고 이마에서 시작하여 머리 위로 다시 잡아당깁니다.

• 캡이 두피에 부드럽게 안착되도록 흩어진 머리카락을 집어 넣으세요.

참고: 좀 더 고정하고 싶다면 모자 아래에 가발 그립 밴드를 사용해 보세요. 꼭 맞도록 헤어라인 뒤에 약 0.5인치 정도 배치하세요.

가발 확보

이제 가발을 착용할 차례입니다! 이 부분은 할 때마다 쉬워집니다.

1. 가발의 목덜미(뒷면)를 잡고 앞머리 헤어라인부터 천천히 머리 위에 올려 놓습니다.

2. 가발이 균일하게 자리잡고 가발 캡을 덮도록 조정하세요.

3. 꼭 맞는 핏을 위해 가발 내부의 조절 가능한 스트랩을 사용하세요. 가발이 느슨해지면 끈을 조이거나 가발 그립을 사용하세요.

4. 클립이나 실핀으로 가발을 고정하세요. 특히 밑에 자연 모발이 있는 경우 더욱 그렇습니다.

5. 추가적인 보안을 위해 헤어라인을 따라 가발 테이프나 접착제를 사용할 수 있습니다. 적용하기 전에 두피가 깨끗한지 확인하세요.

흔한 실수: 가발을 너무 꽉 조이지 마세요. 두통이 생길 수 있습니다. 헤어라인이 너무 일직선으로 보인다면 아기털 몇 개를 추가하거나 스타일리스트에게 도움을 요청하세요. 가발이 가려운 경우 머리카락과 두피가 깨끗한지 확인하고 통기성 캡을 사용하고 있는지 확인하세요.

스타일 및 조정

가발이 고정되면 자신의 외모에 맞게 스타일을 지정할 수 있습니다.

• 가발을 부드럽게 솔질하거나 핑거스타일로 스타일링하세요. 곱슬머리 가발에는 빗살이 넓은 빗을 사용하세요.

• 부품을 조정하거나 머리띠나 클립과 같은 액세서리를 추가하세요.

• 가발, 특히 합성 가발이 너무 윤기가 난다면 드라이 샴푸를 약간 뿌려서 톤을 낮추세요.

• 가발이 헤어라인에 자연스럽게 자리잡고 귀를 편안하게 덮는지 확인하세요.

연습하면 완벽해진다! 가발은 많이 착용할수록 자연스럽고 편안함을 느낄 수 있습니다. 먼저 집에서 가발을 착용한 다음 짧은 여행을 위해 나가보세요. 입을 때마다 자신감이 더 커질 것입니다.

모든 사람의 머리 모양과 머리카락이 다르다는 것을 기억하십시오. 제대로 작동하려면 몇 번의 시도가 필요하더라도 걱정하지 마세요. 약간의 인내와 연습을 통해 자신만의 루틴을 찾고 가발을 착용할 때 오는 자유와 재미를 즐기기 시작할 것입니다.

데일리 케어 팁

청소

가발을 깨끗하게 유지하면 가발이 더 오래 지속되고 산뜻해 보이는 데 도움이 됩니다. 매일 세탁할 필요는 없습니다. 대부분의 사람들은 6~8번 착용할 때마다 가발을 세탁하지만, 땀을 많이 흘리거나 먼지가 많은 지역에 거주하는 경우에는 더 자주 세탁해야 할 수도 있습니다.

간단한 청소 루틴은 다음과 같습니다.

1. 세탁하기 전에 엉킨 부분을 털어내세요. 이렇게 하면 매듭이 악화되는 것을 막을 수 있습니다.

2. 세면대에 미지근한 물을 채우고 가발용 샴푸를 넣어주세요. 가발을 물 속에서 부드럽게 휘젓습니다.

3. 뿌리 부분이 아닌 끝부분에 컨디셔너를 사용하세요. 이렇게 하면 머리카락이 부드러워집니다.

4. 시원한 물로 헹굽니다. 수건으로 여분의 물을 눌러냅니다. 가발을 스탠드 위에서 자연 건조시키세요.

팁: 뜨거운 물을 사용하거나 가발을 문지르지 마십시오. 섬유가 손상될 수 있습니다.

브러싱 및 스타일링

당신은 가발이 매끄럽고 깔끔하게 보이기를 원합니다. 항상 가발용 브러시나 빗살이 넓은 빗을 사용하십시오. 끝에서 시작하여 뿌리까지 작업하십시오. 열 스타일링의 경우 열 보호 스프레이를 사용하고 도구를 낮은 온도로 설정하십시오.

을 위한 인모 가발의 경우 젤, 헤어스프레이, 포마드를 사용할 수 있지만 너무 많이 사용하지 마세요. 합성 가발의 경우 가발 친화적인 스프레이를 사용하거나 스팀을 사용하여 스타일을 고정하세요.

저장

가발을 올바른 방법으로 보관하면 멋진 모습을 유지할 수 있습니다. 가발 헤드를 사용하여 모양을 유지하고, 실크나 새틴 백을 사용하여 먼지로부터 보호하거나, 여행용 티슈 페이퍼가 들어 있는 신발 상자를 사용할 수도 있습니다. 가발을 보관하기 전에 가발이 건조하고 엉키지 않았는지 확인하세요.

가발을 잘못 보관하면 엉키거나 모양이 흐트러지거나 냄새가 날 수도 있습니다. 수납이 잘 되면 가발을 착용할 때마다 자신감을 갖게 됩니다.

자신감과 사교 팁

편안해지기

공공장소에서 가발을 처음 착용할 때 긴장감을 느낄 수도 있습니다. 그것은 정상입니다! 많은 사람들은 외모의 변화에 ​​대해 불안하거나 자의식을 느낍니다. 다음과 같은 작은 조치를 취하면 일을 더 쉽게 할 수 있습니다.

• 편안하게 들어가세요. 집에서나 짧고 조용히 외출할 때 가발을 착용해 보세요.

• 친숙한 스타일을 선택하세요. 가발이 자연스러운 머리카락처럼 보이면 더 자신처럼 느껴질 수 있습니다.

• 집에서 연습하세요. 가발을 착용한 채로 일상 활동을 하시면 가발이 정상적으로 느껴지도록 도와주세요.

• 지원을 요청하세요. #sHAIRyourjourney 캠페인과 같은 자비로운 전문가와 커뮤니티 그룹은 외로움을 덜 느끼는 데 도움이 될 수 있습니다.

팁: 서두를 필요는 없습니다. 시간을 갖고 자신의 속도에 맞춰 자신감을 키우십시오.

칭찬 처리하기

칭찬은 처음에는 까다롭게 느껴질 수 있습니다. 때로는 무슨 말을 해야 할지 모를 수도 있습니다. 다음은 자연스럽게 반응할 수 있는 몇 가지 방법입니다.

• 미소를 지으며 '고마워요!'라고 말하세요. 단순하고 진실된 마음은 항상 효과가 있습니다.

• 다음과 같이 칭찬해 주세요. '항상 멋진 모습에 감탄합니다.'

• 가볍게 터치하세요. '나도 당신처럼 항상 차분해 보였으면 좋겠어요.'라고 말할 수 있습니다.

• 스타일에 집중하세요. 원한다면 가발이 아닌 외모에 관해 대화를 계속하세요.

대부분의 사람들은 단지 당신의 기분을 좋게 만들고 싶어한다는 점을 기억하십시오!

공유 여부

자신의 가발에 대해 다른 사람에게 알리고 싶은지는 본인이 결정합니다. 어떤 사람들은 나누면 마음이 편해집니다. 다른 사람들은 비공개로 유지하는 것을 선호합니다. 생각해 볼 사항은 다음과 같습니다.

• 공유하면 친구와 가족의 지원을 받을 수 있습니다.

• 열린 대화는 자신감을 높이고 새로운 모습에 대한 혼란을 피하는 데 도움이 될 수 있습니다.

• 어떤 사람들은 부정적인 판단이나 사생활 침해를 걱정합니다.

• 공유하면 불편한 질문에 직면하거나 자신이 덜 느껴질 수도 있습니다.

• 경계를 정하는 것은 괜찮습니다. 누군가 질문하면 '그건 개인적인 질문입니다'라고 말하거나 유머를 사용하여 주제를 바꿀 수 있습니다.

참고: 귀하의 편안함이 가장 중요합니다. 당신은 자신에게 맞는 것을 선택합니다.

시도할 때마다 가발 착용이 더 쉬워집니다. 단계별로 자신감을 키워보세요. 많은 사람들이 집에서 시작하여 사진을 찍고 지원 그룹에 가입합니다. 새로운 모습을 즐기려면 일기를 쓰거나 마음챙김을 해보세요. 자신을 표현하고 독특한 스타일을 축하할 수 있다는 것을 기억하세요.

FAQ

가발은 보통 얼마나 오래 지속되나요?

가발을 관리한다면 몇 달에서 1년 이상 지속될 수 있습니다. 합성 가발은 인모 가발보다 빨리 마모됩니다.

가발을 쓴 채로 잠을 자거나 샤워를 할 수 있나요?

잠자리에 들거나 샤워하기 전에 가발을 벗어야 합니다. 이렇게 하면 깨끗하게 유지되고 엉키거나 손상되는 것을 방지할 수 있습니다.

가발이 가려워지면 어떻게 하나요?

팁: 더 부드러운 가발 캡을 사용하거나 가발을 더 자주 세탁하세요. 가려움증이 계속되면 알레르기 여부를 확인하거나 가발 전문의와 상담하세요.