முதல் முறையாக விக் அணிபவர்களுக்கான அத்தியாவசிய குறிப்புகள்

நீங்கள் முதலில் விக் அணியும்போது நீங்கள் கொஞ்சம் சங்கடமாக உணரலாம். இது முற்றிலும் சாதாரணமானது! புதிய விக் அணிபவர்களில் கிட்டத்தட்ட பாதி பேர் விக் தங்கள் அன்றாட வாழ்க்கையை பாதிக்கிறார்கள் என்றும் பலர் மற்றவர்கள் என்ன நினைக்கிறார்கள் என்று கவலைப்படுகிறார்கள் என்றும் கூறுகிறார்கள். இந்த விளக்கப்படத்தைப் பாருங்கள் - நீங்கள் தனியாக இல்லை!

முக்கிய எடுக்கப்பட்டவை

• உங்கள் தேவைகளுக்கு சரியான விக் வகையைத் தேர்வு செய்யவும். ஸ்டைலிங்கிற்கான மனித முடி அல்லது எளிதான பராமரிப்பிற்காக செயற்கை போன்ற விருப்பங்களைக் கவனியுங்கள்.

• உங்கள் தலையை அளந்து, பட்டைகளை சரிசெய்வதன் மூலம் சரியான பொருத்தத்தை உறுதிசெய்யவும். ஒரு நல்ல பொருத்தம் ஆறுதலையும் தோற்றத்தையும் அதிகரிக்கிறது.

• நம்பிக்கையை வளர்க்க வீட்டில் உங்கள் விக் அணிவதைப் பயிற்சி செய்யுங்கள். உங்களைப் போலவே உணர பழக்கமான பாணிகளுடன் தொடங்கவும்.

வலது விக் தேர்வு செய்யவும்

விக் வகைகள்

உங்கள் முதல் விக் எடுப்பது மிகப்பெரியதாக உணரலாம், ஆனால் உங்களுக்கு நிறைய விருப்பங்கள் உள்ளன. முக்கிய வகைகளை ஒப்பிட்டுப் பார்க்க உதவும் விரைவான அட்டவணை இங்கே:

செயற்கை விக்குகள் உள்ளன பராமரிக்க எளிதானது மற்றும் பல வண்ணங்களில் வருகிறது. அவர்கள் கழுவிய பின் தங்கள் பாணியை வைத்திருக்கிறார்கள், ஆனால் பெரும்பாலானவற்றில் நீங்கள் வெப்ப கருவிகளைப் பயன்படுத்த முடியாது. மனித முடி விக்குகள் உண்மையான தோற்றம் மற்றும் உணர்திறன், மேலும் நீங்கள் விரும்பும் விதத்தில் அவற்றை வடிவமைக்கலாம். அவை அதிக செலவாகும், ஆனால் அவை நீண்ட காலம் நீடிக்கும்.

பொருத்தம் & அளவு

நீங்கள் விக் அணியும்போது நல்ல பொருத்தம் எல்லா வித்தியாசங்களையும் ஏற்படுத்துகிறது. உங்கள் அளவைக் கண்டறிய, மென்மையான டேப் அளவைப் பிடித்து, இந்தப் படிகளைப் பின்பற்றவும்:

1. உங்கள் தலையின் சுற்றளவை அளவிடவும், உங்கள் முன் முடியில் தொடங்கி சுற்றிச் செல்லவும்.

2. கிரீடத்திலிருந்து உங்கள் கன்னம் வரை அளவிடவும்.

3. கிரீடத்திலிருந்து தோள்பட்டை வரை அளவிடவும்.

4. உங்கள் முன் மயிரிழையில் இருந்து உங்கள் புருவங்கள் வரை பேங்க்ஸுக்காக அளவிடவும்.

5. உங்கள் தலைக்கு மேல் காதுக்கு காதுக்கு அளவிடவும்.

6. உங்கள் முன் முடியிலிருந்து உங்கள் கழுத்தின் முனை வரை அளவிடவும்.

பெரும்பாலான விக்களில் சரிசெய்யக்கூடிய பட்டைகள் உள்ளன. உங்கள் விக் நழுவினால், இந்த பட்டைகளை இறுக்க முயற்சிக்கவும் அல்லது விக் பிடியைப் பயன்படுத்தவும். அளவைப் பற்றி உங்களுக்குத் தெரியாவிட்டால், நீங்கள் ஒரு நிபுணரிடம் உதவி கேட்கலாம்.

உதவிக்குறிப்பு: உங்களிடம் இயற்கையான முடி இருந்தால், கிளிப்கள் அல்லது சீப்புகளை விக்கில் தைக்க முடியும்.

உடை & ஆறுதல்

உங்கள் விக் அழகாகவும் வசதியாகவும் இருக்க வேண்டும். லேஸ் முன் மற்றும் மோனோஃபிலமென்ட் தொப்பிகள் இயற்கையான கூந்தலைக் கொடுத்து, உங்கள் உச்சந்தலையை சுவாசிக்கட்டும். சில தொப்பிகள் உங்கள் தலையை குளிர்ச்சியாகவும் வசதியாகவும் வைத்திருக்க கண்ணி அல்லது மென்மையான அடுக்குகளைப் பயன்படுத்துகின்றன.

உங்கள் அன்றாட வழக்கத்தைப் பற்றி சிந்தியுங்கள். நீங்கள் சுறுசுறுப்பாக இருந்தால், நிர்வகிக்க எளிதான விக் ஒன்றைத் தேர்ந்தெடுக்கவும். சிறப்பு நிகழ்வுகளுக்கு, நீங்கள் ஒரு ஃபேன்சியர் ஸ்டைலை விரும்பலாம். மிகவும் இயற்கையான தோற்றத்திற்காக உங்கள் இயற்கையான முடிக்கு நிறம் மற்றும் அமைப்பை பொருத்த முயற்சிக்கவும்.

விக் அணிவது எப்படி

முதல் முறையாக விக் அணியத் தயாராவது ஒரு பெரிய படியாக உணரலாம், ஆனால் நீங்கள் அதை விரைவாகப் பெறுவீர்கள். ஒவ்வொரு முறையும் நீங்கள் விக் அணியும்போது நம்பிக்கையுடன் உணர உதவும் எளிய, படிப்படியான வழிகாட்டி இங்கே உள்ளது.

உங்கள் தலைமுடியை தயார் செய்யவும்

உங்கள் இயற்கையான முடி முடிந்தவரை தட்டையாகவும் மென்மையாகவும் இருப்பதை உறுதி செய்வதன் மூலம் தொடங்கவும். இது உங்கள் விக் வசதியாக உட்காரவும் இயற்கையாக இருக்கவும் உதவுகிறது.

1. உங்களுக்கு குறுகிய முடி இருந்தால், அதை மீண்டும் துலக்கவும், அதனால் அது தட்டையாக இருக்கும்.

2. நீளமான முடிக்கு, அதை பகுதிகளாகப் பிரித்து, தட்டையான முள் சுருட்டை அல்லது சிறிய ஜடைகளை உருவாக்கவும். புடைப்புகளைத் தவிர்க்க அவற்றை உங்கள் தலையைச் சுற்றி சமமாகப் பொருத்தவும்.

3. தளர்வான இழைகளைப் பாதுகாக்க பாபி பின்கள் அல்லது ஹேர்பின்களைப் பயன்படுத்தவும்.

4. நீங்கள் விக் அணிவதற்கு முன், உங்கள் தலைமுடி சுத்தமாகவும் உலர்ந்ததாகவும் இருப்பதை உறுதிப்படுத்திக் கொள்ளுங்கள். இது உங்கள் உச்சந்தலையை ஆரோக்கியமாக வைத்து அரிப்பு ஏற்படாமல் தடுக்க உதவுகிறது.

உதவிக்குறிப்பு: அடர்த்தியான அல்லது நீளமான கூந்தலுக்கு, எல்லாவற்றையும் தட்டையாகவும் வசதியாகவும் வைத்திருக்க பல சிறிய ஜடைகள் அல்லது பன்களை முயற்சிக்கவும்.

விக் கேப் பயன்படுத்தவும்

நீங்கள் விக் அணியும்போது விக் தொப்பி உங்கள் சிறந்த நண்பர். இது உங்கள் இயற்கையான முடியை சரியான இடத்தில் வைத்திருக்கிறது மற்றும் உங்கள் விக் பாதுகாப்பாக இருக்க உதவுகிறது.

• ஒரு தேர்வு செய்யவும் விக் தொப்பி . வசதியாக இருக்கும் மெஷ் மற்றும் நைலான் தொப்பிகள் பிரபலமாக உள்ளன, ஆனால் வெல்வெட்-கோடிட்ட தொப்பிகள் கூடுதல் பிடியை வழங்குகின்றன.

• விக் தொப்பியை உங்கள் தலைக்கு மேல் வைக்கவும், உங்கள் நெற்றியில் தொடங்கி உங்கள் தலைமுடிக்கு மேல் இழுக்கவும்.

• உங்கள் தலைமுடிக்கு எதிராக தொப்பி சீராக அமர்ந்திருக்கும் வகையில், எந்த தவறான முடிகளிலும் வையுங்கள்.

குறிப்பு: நீங்கள் கூடுதல் பிடிப்பை விரும்பினால், உங்கள் தொப்பியின் கீழ் விக் கிரிப் பேண்டை முயற்சிக்கவும். உங்கள் தலைமுடிக்கு பின்னால் சுமார் அரை அங்குலமாக வைக்கவும்.

விக்கைப் பாதுகாக்கவும்

இப்போது உங்கள் விக் அணிய வேண்டிய நேரம் இது! நீங்கள் செய்யும் ஒவ்வொரு முறையும் இந்த பகுதி எளிதாகிறது.

1. உங்கள் விக்கினை முதுகில் (பின்புறம்) பிடித்து, மெதுவாக உங்கள் தலையில் வைக்கவும், முன் மயிரிழையில் தொடங்கி.

2. விக் சமமாக அமர்ந்து உங்கள் விக் தொப்பியை மறைக்கும் வகையில் அதை சரிசெய்யவும்.

3. இறுக்கமான பொருத்தத்திற்கு விக் உள்ளே சரிசெய்யக்கூடிய பட்டைகளைப் பயன்படுத்தவும். உங்கள் விக் தளர்வானதாக உணர்ந்தால், பட்டைகளை இறுக்கவும் அல்லது விக் பிடியைப் பயன்படுத்தவும்.

4. கிளிப்புகள் அல்லது பாபி பின்கள் மூலம் விக்கினைப் பாதுகாக்கவும், குறிப்பாக உங்களுக்குக் கீழே இயற்கையான முடி இருந்தால்.

5. கூடுதல் பாதுகாப்பிற்காக, உங்கள் தலைமுடியில் விக் டேப் அல்லது பிசின் பயன்படுத்தலாம். விண்ணப்பிக்கும் முன் உங்கள் உச்சந்தலை சுத்தமாக இருப்பதை உறுதிப்படுத்திக் கொள்ளுங்கள்.

பொதுவான தவறுகள்: உங்கள் விக் மிகவும் இறுக்கமாக இருக்க வேண்டாம் - இது தலைவலியை ஏற்படுத்தும். கூந்தல் மிகவும் நேராக இருந்தால், சில குழந்தை முடிகளைச் சேர்க்கவும் அல்லது ஒப்பனையாளரிடம் உதவி கேட்கவும். உங்கள் விக் அரிப்பதாக உணர்ந்தால், உங்கள் தலைமுடி மற்றும் உச்சந்தலை சுத்தமாக இருக்கிறதா என்பதையும், நீங்கள் சுவாசிக்கக்கூடிய தொப்பியைப் பயன்படுத்துகிறீர்களா என்பதையும் சரிபார்க்கவும்.

நடை & சரிசெய்தல்

உங்கள் விக் பாதுகாப்பாக இருந்தால், உங்கள் தோற்றத்திற்கு ஏற்றவாறு ஸ்டைல் ​​செய்யலாம்.

• மெதுவாக துலக்க அல்லது விரல் பாணியில் உங்கள் விக். சுருள் விக்குகளுக்கு அகலமான பல் சீப்பைப் பயன்படுத்தவும்.

• பகுதியைச் சரிசெய்யவும் அல்லது ஹெட் பேண்ட்கள் அல்லது கிளிப்புகள் போன்ற பாகங்களைச் சேர்க்கவும்.

• உங்கள் விக் மிகவும் பளபளப்பாகத் தெரிந்தால், குறிப்பாக செயற்கையானவை என்றால், சிறிது உலர்ந்த ஷாம்பூவைத் தெளித்து அதைக் குறைக்கவும்.

• விக் உங்கள் தலைமுடியில் இயற்கையாக அமர்ந்து உங்கள் காதுகளை வசதியாக மூடுவதை உறுதிப்படுத்திக் கொள்ளுங்கள்.

பயிற்சி சரியானதாக்கும்! நீங்கள் எவ்வளவு அதிகமாக விக் அணிகிறீர்களோ, அவ்வளவு இயற்கையாகவும் வசதியாகவும் உணருவார்கள். முதலில் வீட்டில் உங்கள் விக் அணிய முயற்சிக்கவும், பின்னர் குறுகிய பயணங்களுக்கு வெளியே செல்லவும். ஒவ்வொரு முறையும் நீங்கள் அதை அணிவதால், நீங்கள் அதிக நம்பிக்கையுடன் இருப்பீர்கள்.

நினைவில் கொள்ளுங்கள், ஒவ்வொருவரின் தலையின் வடிவமும் முடியும் வித்தியாசமாக இருக்கும். அதைச் சரியாகப் பெற சில முயற்சிகள் எடுத்தால் கவலைப்பட வேண்டாம். கொஞ்சம் பொறுமை மற்றும் பயிற்சி மூலம், நீங்கள் உங்கள் சொந்த வழக்கத்தைக் கண்டுபிடித்து, நீங்கள் விக் அணியும்போது கிடைக்கும் சுதந்திரத்தையும் வேடிக்கையையும் அனுபவிக்கத் தொடங்குவீர்கள்.

தினசரி பராமரிப்பு குறிப்புகள்

சுத்தம் செய்தல்

உங்கள் விக் சுத்தமாக வைத்திருப்பது நீண்ட காலம் நீடிக்க உதவுகிறது மற்றும் புத்துணர்ச்சியுடன் இருக்கும். நீங்கள் ஒவ்வொரு நாளும் அதை கழுவ தேவையில்லை. பெரும்பாலான மக்கள் ஒவ்வொரு 6-8 அணிகளுக்கும் தங்கள் விக்களைக் கழுவுவார்கள், ஆனால் நீங்கள் அதிகமாக வியர்த்தால் அல்லது தூசி நிறைந்த பகுதியில் வாழ்ந்தால் நீங்கள் அடிக்கடி கழுவ வேண்டியிருக்கும்.

இங்கே ஒரு எளிய துப்புரவு நடைமுறை:

1. நீங்கள் கழுவுவதற்கு முன் ஏதேனும் சிக்கலைத் துலக்குங்கள். இது முடிச்சுகள் மோசமடைவதைத் தடுக்கிறது.

2. வெதுவெதுப்பான நீரில் ஒரு மடுவை நிரப்பவும் மற்றும் விக் ஷாம்பு சேர்க்கவும். மெதுவாக உங்கள் விக் தண்ணீரில் சுழற்றுங்கள்.

3. வேர்களில் அல்ல, முனைகளில் கண்டிஷனரைப் பயன்படுத்துங்கள். இது முடியை மென்மையாக வைத்திருக்கும்.

4. குளிர்ந்த நீரில் கழுவவும். ஒரு துண்டுடன் கூடுதல் தண்ணீரை அழுத்தவும். உங்கள் விக் காற்றில் உலர விடவும்.

உதவிக்குறிப்பு: வெந்நீரைப் பயன்படுத்தவோ அல்லது விக் தேய்க்கவோ கூடாது. இது நார்களை சேதப்படுத்தும்.

துலக்குதல் & ஸ்டைலிங்

உங்கள் விக் மென்மையாகவும் நேர்த்தியாகவும் இருக்க வேண்டும். எப்போதும் ஒரு விக் பிரஷ் அல்லது பரந்த பல் சீப்பை பயன்படுத்தவும். முனைகளில் தொடங்கி வேர்கள் வரை வேலை செய்யுங்கள். வெப்ப ஸ்டைலிங்கிற்கு, வெப்பப் பாதுகாப்பு தெளிப்பைப் பயன்படுத்தி, உங்கள் கருவிகளை குறைந்த வெப்பநிலையில் அமைக்கவும்.

க்கு மனித முடி விக்குகள் , நீங்கள் ஜெல், ஹேர்ஸ்ப்ரே அல்லது போமேட் பயன்படுத்தலாம், ஆனால் அதிகமாக பயன்படுத்த வேண்டாம். செயற்கை விக்களுக்கு, விக்-நட்பு ஸ்ப்ரேக்களில் ஒட்டிக்கொள்ளவும் அல்லது ஸ்டைலை அமைக்க நீராவியைப் பயன்படுத்தவும்.

சேமிப்பு

உங்கள் விக் சரியான முறையில் சேமித்து வைப்பது அதை அழகாக வைத்திருக்கும். விக் தலையை அதன் வடிவத்தை வைத்துக்கொள்ளலாம், தூசியிலிருந்து பாதுகாக்க ஒரு பட்டு அல்லது சாடின் பை அல்லது பயணத்திற்கு டிஷ்யூ பேப்பருடன் கூடிய ஷூ பாக்ஸைப் பயன்படுத்தலாம். உங்கள் விக் உலர்ந்ததாகவும், சிக்கலற்றதாகவும் இருப்பதை உறுதிசெய்து, அதைத் தூக்கி எறியுங்கள்.

உங்கள் விக் தவறாக சேமித்து வைத்தால், அது சிக்கலாகலாம், அதன் வடிவத்தை இழக்கலாம் அல்லது துர்நாற்றம் வீச ஆரம்பிக்கலாம். நீங்கள் விக் அணியும் ஒவ்வொரு முறையும் நம்பிக்கையை உணர நல்ல சேமிப்பு உதவுகிறது.

நம்பிக்கை மற்றும் சமூக உதவிக்குறிப்புகள்

சௌகரியம் பெறுதல்

முதல் முறையாக பொது இடங்களில் விக் அணியும்போது நீங்கள் பதற்றமாக உணரலாம். அது சாதாரணம்! பலர் தங்கள் தோற்றத்தில் ஏற்படும் மாற்றங்களைப் பற்றி ஆர்வமாக அல்லது சுயநினைவுடன் உணர்கிறார்கள். சிறிய படிகளைச் செய்வதன் மூலம் நீங்கள் விஷயங்களை எளிதாக்கலாம்:

• அதில் எளிமை. வீட்டிலோ அல்லது குறுகிய, குறைந்த விசைப்பயணங்களின் போது உங்கள் விக் அணிய முயற்சிக்கவும்.

• பரிச்சயமான பாணியைத் தேர்ந்தெடுக்கவும். உங்கள் விக் உங்கள் இயற்கையான கூந்தலைப் போல் இருந்தால், நீங்கள் உங்களைப் போலவே உணரலாம்.

• வீட்டில் பயிற்சி செய்யுங்கள். சாதாரணமாக உணர உதவும் வகையில் உங்கள் விக் அணிந்து கொண்டே உங்கள் அன்றாட நடவடிக்கைகளைச் செய்யுங்கள்.

• ஆதரவை அடையுங்கள். #sHAIRyourjourney பிரச்சாரம் போன்ற இரக்கமுள்ள தொழில் வல்லுநர்கள் மற்றும் சமூகக் குழுக்கள், நீங்கள் தனிமையில் குறைவாக உணர உதவும்.

உதவிக்குறிப்பு: நீங்கள் அவசரப்பட வேண்டியதில்லை. உங்கள் நேரத்தை எடுத்துக் கொள்ளுங்கள், உங்கள் நம்பிக்கையை உங்கள் சொந்த வேகத்தில் வளர விடுங்கள்.

பாராட்டுக்களைக் கையாளுதல்

பாராட்டுக்கள் முதலில் தந்திரமானதாக உணரலாம். சில சமயம் என்ன சொல்வது என்று தெரியாமல் இருக்கலாம். இயற்கையாக உணரும் வகையில் பதிலளிக்க சில வழிகள் இங்கே:

• புன்னகைத்து, 'நன்றி!' என்று கூறுங்கள், எளிய மற்றும் உண்மையானது எப்போதும் வேலை செய்யும்.

• 'நீங்கள் எப்பொழுதும் மிகவும் அழகாக இருப்பதை நான் பாராட்டுகிறேன்.

• லேசான தொடுதலைப் பயன்படுத்தவும். நீங்கள் கூறலாம், 'உன்னைப் போல் நான் எப்போதும் ஒன்றாக இருக்க விரும்புகிறேன்'.

• பாணியில் கவனம் செலுத்துங்கள். நீங்கள் விரும்பினால், உங்கள் தோற்றத்தைப் பற்றிய உரையாடலை வைத்திருங்கள், உங்கள் விக் அல்ல.

நினைவில் கொள்ளுங்கள், பெரும்பாலான மக்கள் உங்களை நன்றாக உணர விரும்புகிறார்கள்!

பகிர்தல் அல்லது இல்லை

உங்கள் விக் பற்றி மற்றவர்களுக்கு சொல்ல வேண்டுமா என்பதை நீங்கள் தீர்மானிக்க வேண்டும். சிலர் பகிரும்போது நிம்மதியாக உணர்கிறார்கள். மற்றவர்கள் அதை தனிப்பட்ட முறையில் வைத்திருக்க விரும்புகிறார்கள். சிந்திக்க வேண்டிய விஷயங்கள் இங்கே:

• பகிர்தல் நண்பர்கள் மற்றும் குடும்பத்தினரின் ஆதரவைப் பெறலாம்.

• திறந்த உரையாடல்கள் உங்கள் நம்பிக்கையை அதிகரிக்கலாம் மற்றும் உங்கள் புதிய தோற்றத்தைப் பற்றிய குழப்பத்தைத் தவிர்க்க உதவும்.

• சிலர் எதிர்மறையான தீர்ப்பு அல்லது தனியுரிமையை இழப்பதைப் பற்றி கவலைப்படுகிறார்கள்.

• நீங்கள் சங்கடமான கேள்விகளை எதிர்கொள்ள நேரிடலாம் அல்லது பகிர்ந்தால் உங்களைப் போல் குறைவாக உணரலாம்.

• எல்லைகளை நிர்ணயித்தாலும் பரவாயில்லை. யாராவது கேட்டால், 'அது தனிப்பட்ட கேள்வி' என்று சொல்லலாம் அல்லது தலைப்பை மாற்ற நகைச்சுவையைப் பயன்படுத்தலாம்.

குறிப்பு: உங்கள் ஆறுதல் மிகவும் முக்கியமானது. உங்களுக்கு எது சரியானது என்று நீங்கள் தேர்வு செய்கிறீர்கள்.

நீங்கள் முயற்சிக்கும் ஒவ்வொரு முறையும் விக் அணிவது எளிதாகிறது. நீங்கள் படிப்படியாக நம்பிக்கையை வளர்த்துக் கொள்கிறீர்கள். பலர் வீட்டிலிருந்து தொடங்குகிறார்கள், புகைப்படங்கள் எடுக்கிறார்கள் மற்றும் ஆதரவு குழுக்களில் சேருகிறார்கள். உங்கள் புதிய தோற்றத்தை அனுபவிக்க பத்திரிகை அல்லது நினைவாற்றலை முயற்சிக்கவும். நினைவில் கொள்ளுங்கள், நீங்கள் உங்களை வெளிப்படுத்தலாம் மற்றும் உங்கள் தனித்துவமான பாணியைக் கொண்டாடலாம்.

அடிக்கடி கேட்கப்படும் கேள்விகள்

ஒரு விக் பொதுவாக எவ்வளவு காலம் நீடிக்கும்?

உங்கள் விக் பற்றி நீங்கள் அக்கறை கொண்டால், அது சில மாதங்கள் முதல் ஒரு வருடம் வரை நீடிக்கும். மனித முடி விக்குகளை விட செயற்கை விக்குகள் வேகமாக தேய்ந்துவிடும்.

நான் விக் வைத்து தூங்கலாமா அல்லது குளிக்கலாமா?

தூங்குவதற்கு முன் அல்லது குளிப்பதற்கு முன் உங்கள் விக் கழற்ற வேண்டும். இது அதை சுத்தமாக வைத்திருக்க உதவுகிறது மற்றும் சிக்கலாக அல்லது சேதமடையாமல் தடுக்கிறது.

என் விக் அரிப்பு ஏற்பட்டால் என்ன செய்வது?

உதவிக்குறிப்பு: மென்மையான விக் தொப்பியை முயற்சிக்கவும் அல்லது உங்கள் விக் அடிக்கடி கழுவவும். அரிப்பு தொடர்ந்தால், ஒவ்வாமை இருக்கிறதா என்று சோதிக்கவும் அல்லது விக் நிபுணரிடம் பேசவும்.