Vigtige tips til parykbrugere for første gang

Du kan føle dig lidt akavet, når du først går med parykker. Det er helt normalt! Næsten halvdelen af ​​nye parykbrugere siger, at parykker påvirker deres dagligdag, og mange bekymrer sig om, hvad andre tænker. Tag et kig på dette diagram – se, du er ikke alene!

Nøgle takeaways

• Vælg den rigtige paryktype til dine behov. Overvej muligheder som menneskehår til styling eller syntetisk for nem pleje.

• Sørg for en korrekt pasform ved at måle dit hoved og justere stropper. En god pasform øger komforten og udseendet.

• Øv dig i at bære din paryk derhjemme for at opbygge selvtillid. Start med velkendte stilarter for at føle dig mere som dig selv.

Vælg den rigtige paryk

paryktyper

At vælge din første paryk kan føles overvældende, men du har mange muligheder. Her er en hurtig tabel, der hjælper dig med at sammenligne hovedtyperne:

Syntetiske parykker er nem at passe og fås i mange farver. De holder stilen efter vask, men man kan ikke bruge varmeværktøj på de fleste af dem. Menneskehårsparykker ser ud og føles ægte, og du kan style dem, som du vil. De koster mere, men de holder længere.

Pasform & størrelse

En god pasform gør hele forskellen, når du har parykker på. For at finde din størrelse, tag et blødt målebånd og følg disse trin:

1. Mål dit hoveds omkreds, start ved din forreste hårgrænse og gå rundt.

2. Mål fra kronen til din hage.

3. Mål fra kronen til din skulder.

4. Mål fra din forreste hårgrænse til dine øjenbryn for pandehår.

5. Mål øre til øre over toppen af ​​dit hoved.

6. Mål fra din forreste hårgrænse til nakken.

De fleste parykker har justerbare stropper. Hvis din paryk glider, så prøv at stramme disse stropper eller brug et parykgreb. Du kan også bede en professionel om hjælp, hvis du er i tvivl om størrelsen.

Tip: Hvis du har naturligt hår, kan clips eller kamme syet ind i parykken hjælpe med at holde den på plads.

Stil & Komfort

Du ønsker, at din paryk skal se godt ud og føles godt tilpas. Blonde foran og monofilamenthætter giver en naturlig hårgrænse og lader din hovedbund ånde. Nogle kasketter bruger mesh eller bløde lag for at holde dit hoved køligt og behageligt.

Tænk på din daglige rutine. Hvis du er aktiv, så vælg en paryk, der er nem at administrere. Til særlige begivenheder vil du måske have en mere avanceret stil. Prøv at matche farven og teksturen til dit naturlige hår for det mest naturlige look.

Hvordan man bærer parykker

At gøre klar til at tage parykker på for første gang kan føles som et stort skridt, men du får hurtigt styr på det. Her er en enkel, trin-for-trin guide, der hjælper dig med at føle dig sikker, hver gang du tager din paryk på.

Forbered dit hår

Start med at sørge for, at dit naturlige hår er så fladt og glat som muligt. Dette hjælper din paryk med at sidde komfortabelt og se naturligt ud.

1. Hvis du har kort hår, børst det tilbage, så det ligger fladt.

2. For længere hår, opdel det i sektioner og lav flade krøller eller små fletninger. Pin dem jævnt rundt om dit hoved for at undgå stød.

3. Brug hårnåle eller hårnåle til at sikre eventuelle løse tråde.

4. Sørg for, at dit hår er rent og tørt, før du tager parykker på. Dette holder din hovedbund sund og hjælper med at forhindre kløe.

Tip: For tykt eller langt hår, prøv flere små fletninger eller boller for at holde alt fladt og behageligt.

Brug en parykhætte

En parykhue er din bedste ven, når du har parykker på. Det holder dit naturlige hår på plads og hjælper din paryk med at forblive sikker.

• Vælg en parykhætte , der føles behageligt. Mesh- og nylonhætter er populære, men fløjlsforede kasketter giver ekstra greb.

• Placer parykhætten over dit hoved, start ved din pande og træk den tilbage over dit hår.

• Stik eventuelle omstrejfende hår ind, så hætten sidder glat mod din hovedbund.

Bemærk: Hvis du vil have ekstra hold, så prøv et parykgreb under din kasket. Placer den omkring en halv tomme bag din hårgrænse for en tætsiddende pasform.

Sikre parykken

Nu er det tid til at tage din paryk på! Denne del bliver nemmere, hver gang du gør det.

1. Hold din paryk i nakken (bagsiden) og læg den forsigtigt på dit hoved, start ved den forreste hårgrænse.

2. Juster parykken, så den sidder jævnt og dækker din parykhætte.

3. Brug de justerbare stropper inde i parykken for en tætsiddende pasform. Hvis din paryk føles løs, så stram stropperne eller brug et parykgreb.

4. Fastgør parykken med clips eller bobbynåle, især hvis du har naturligt hår nedenunder.

5. For ekstra sikkerhed kan du bruge paryktape eller klæbemiddel langs din hårgrænse. Bare sørg for, at din hovedbund er ren før påføring.

Almindelige fejl: Gør ikke din paryk for stram - dette kan forårsage hovedpine. Hvis hårgrænsen ser for lige ud, tilføj et par babyhår eller spørg en stylist om hjælp. Hvis din paryk føles kløende, skal du kontrollere, at dit hår og hovedbund er rene, og at du bruger en åndbar kasket.

Stil & Juster

Når din paryk er sikret, kan du style den, så den matcher dit look.

• Børst eller stil forsigtigt din paryk med fingeren. Brug en bred-tand kam til krøllede parykker.

• Juster delen eller tilføj tilbehør som pandebånd eller clips.

• Hvis din paryk ser for skinnende ud, især syntetiske, så drys lidt tørshampoo for at tone den ned.

• Sørg for, at parykken sidder naturligt ved din hårgrænse og dækker dine ører komfortabelt.

Øvelse gør mester! Jo mere du bruger parykker, jo mere naturlige og behagelige vil de føles. Prøv først at have din paryk på derhjemme, og derefter ud på korte ture. Hver gang du tager det på, vil du føle dig mere selvsikker.

Husk, alles hovedform og hår er forskellige. Bare rolig, hvis det tager et par forsøg at få det helt rigtigt. Med lidt tålmodighed og øvelse finder du din egen rutine og begynder at nyde den frihed og sjov, der kommer, når du bærer parykker.

Daglige plejetips

Rensning

At holde din paryk ren hjælper den med at holde længere og se frisk ud. Du behøver ikke at vaske det hver dag. De fleste mennesker vasker deres parykker hver 6.-8. brug, men du skal muligvis vaske oftere, hvis du sveder meget eller bor i et støvet område.

Her er en simpel rengøringsrutine:

1. Børst eventuelle sammenfiltringer ud, før du vasker. Dette forhindrer knuder i at blive værre.

2. Fyld en vask med lunkent vand og tilsæt parykshampoo. Snurr forsigtigt din paryk i vandet.

3. Brug balsam på enderne, ikke rødderne. Dette holder håret blødt.

4. Skyl med koldt vand. Tryk ekstra vand ud med et håndklæde. Lad din paryk lufttørre på et stativ.

Tip: Brug aldrig varmt vand eller gnid parykken. Dette kan beskadige fibrene.

Børstning og styling

Du vil have din paryk til at se glat og pæn ud. Brug altid en parykbørste eller en bredtandskam. Start i enderne og arbejd op til rødderne. Til varmestyling skal du bruge en varmebeskyttende spray og indstille dit værktøj til en lav temperatur.

For menneskehår parykker , du kan bruge gel, hårspray eller pomade, men brug ikke for meget. For syntetiske parykker skal du holde dig til parykvenlige sprays eller bruge damp til at sætte stile.

Opbevaring

Opbevaring af din paryk på den rigtige måde holder den flot. Du kan bruge et parykhoved til at holde formen, en silke- eller satinpose for at beskytte det mod støv eller endda en skoæske med silkepapir til rejser. Sørg for, at din paryk er tør og fri for sammenfiltring, før du lægger den væk.

Hvis du opbevarer din paryk forkert, kan den blive viklet sammen, miste sin form eller endda begynde at lugte dårligt. God opbevaring hjælper dig med at føle dig sikker, hver gang du har parykker på.

Tillid og sociale tips

At blive komfortabel

Du kan føle dig nervøs første gang, du bærer din paryk offentligt. Det er normalt! Mange mennesker føler sig ængstelige eller selvbevidste over ændringer i deres udseende. Du kan gøre tingene lettere ved at tage små skridt:

• Let ind i det. Prøv at bære din paryk derhjemme eller under korte, afdæmpede udflugter.

• Vælg en stil, der føles bekendt. Hvis din paryk ligner dit naturlige hår, kan du føle dig mere som dig selv.

• Øv derhjemme. Udfør dine daglige aktiviteter, mens du har din paryk på for at hjælpe den til at føles normal.

• Ræk ud efter støtte. Medfølende fagfolk og samfundsgrupper, som #sHAIRyourjourney-kampagnen, kan hjælpe dig med at føle dig mindre alene.

Tip: Du behøver ikke at skynde dig. Tag dig god tid og lad din selvtillid vokse i dit eget tempo.

Håndtering af komplimenter

Komplimenter kan føles vanskelige i starten. Nogle gange ved du måske ikke, hvad du skal sige. Her er nogle måder at reagere på, der føles naturligt:

• Smil og sig, 'Tak!' Enkelt og ægte virker altid.

• Giv et kompliment tilbage, f.eks. 'Jeg beundrer, hvordan du altid ser så pæn ud.'

• Brug en let berøring. Du kan sige, 'Jeg ville ønske, jeg kunne se så sammensat ud hele tiden, som du gør.'

• Fokus på stil. Hvis du vil, så hold samtalen om dit udseende, ikke din paryk.

Husk, de fleste mennesker ønsker bare at få dig til at føle dig godt tilpas!

Deling eller ej

Du bestemmer selv, om du vil fortælle andre om din paryk. Nogle mennesker føler sig lettet, når de deler. Andre foretrækker at holde det privat. Her er ting at tænke over:

• Deling kan bringe støtte fra venner og familie.

• Åbne samtaler kan øge din selvtillid og hjælpe med at undgå forvirring omkring dit nye look.

• Nogle mennesker bekymrer sig om negativ dømmekraft eller at miste privatlivets fred.

• Du kan få ubehagelige spørgsmål eller føle dig mindre som dig selv, hvis du deler.

• Det er okay at sætte grænser. Hvis nogen spørger, kan du sige, 'Det er et personligt spørgsmål' eller bruge humor til at ændre emnet.

Bemærk: Din komfort betyder mest. Du vælger det, der føles rigtigt for dig.

At bære parykker bliver nemmere, hver gang du prøver. Du opbygger selvtillid skridt for skridt. Mange mennesker starter derhjemme, tager billeder og deltager i støttende grupper. Prøv at skrive journal eller mindfulness for at nyde dit nye look. Husk, du kommer til at udtrykke dig selv og fejre din unikke stil.

FAQ

Hvor længe holder en paryk normalt?

Hvis du passer på din paryk, kan den holde fra et par måneder til over et år. Syntetiske parykker slides hurtigere end menneskehårsparykker.

Kan jeg sove eller gå i bad med min paryk på?

Du bør tage din paryk af, før du sover eller tager brusebad. Dette hjælper med at holde det rent og forhindrer det i at blive sammenfiltret eller beskadiget.

Hvad hvis min paryk føles kløende?

Tip: Prøv en blødere parykhætte eller vask din paryk oftere. Hvis kløen fortsætter, skal du tjekke for allergier eller tale med en parykspecialist.